Възможно ли е това? Толкова невероятно ли звучи? Когато Хипократ е казал: „И нека храната бъде вашето лекарство, а вашето лекарство – вашата храна”, той е имал впредвид точно това, буквално – „Нека храната да бъде лекарството за вашата болест!” Толкова дълбоки корени са пуснали някои убеждения в нашето съзнание, че ние често отказваме да приемем очевидните истини и предпочитаме да робуваме на догми. Може ли кариес да оздравее без зъболекарска намеса? Пломбите ли са единствената алтернатива за развалените ни зъби? Чуйте нашата история и преценете сами:
На около 20-24 месечна възраст, по зъбите на Самуил започнаха да се появяват петна, а самият им цвят започна да се променя - да покафеняват, особено по краищата. Заведохме го на зъболекар, който установи начални кариеси по предните зъби. Каза, че било генетично и трудно може да се промени нещо. И наистина, баща ми на 40 години е бил със зъбни протези, аз съм на същото положение, жена ми също има лоши зъби и протези. Ние все пак решихме да направим нещо. За щастие тогава попаднах на изследванията на д-р Уестън Прайс* и последвах препоръките му. Закупихме машина за домашно производство на кълнове и започнахме да даваме на Самуил всеки ден салата от поникнал слънчоглед и люцерна, омега комплекс (ленено олио), ядки и козе сирене. След 8 месеца месеца петната изчезнаха и зъбите станаха отново бели, а отчупените краища се регенерираха!!
Ето ви снимка в близък план.
Не сме ползвали никакви лекарства и зъболекар. Детето не консумира месо и захарни изделия.
Случаят беше засвидетелстван от специалист, който го прегледа преди и след „лечението”. Той самият бе удивен и каза, че такъв случай не е имал в практиката си. Много хора ме питат - какви кълнове, какви витамини да дам на детето, за да му излекувам кариеса. И очакват някаква магическа рецепта. Но си мисля, че методът, който сме използвали да излекуваме зъбите на Самуил се нарича "правилен живот". Не точно правилно хранене или нещо конкретно, а просто всичко заедно е оптимално природосъобразно. И вярвам, че това е единственият начин човек да бъде здрав. Никое хапче или специална диета не са трайно решение.
Тук искам да вмъкна някои детайли, които са важни, според мен:
1. Ходенето гол и бос. Той е гол, навън на открито, всеки божи ден. Чувства се естествено така и щом се стопли времето сам сваля дрехите (слава Богу, тук няма кой да го гледа с неразбиране и осъждане).
Майка и баща ми разказват, че навремето всичките деца на село са ходели през лятото боси и почти голи - само с една препаска (гащи не е имало). Да не забравяме, че кожата е най-големият орган в тялото и е сходна с листа на растение - тя диша, попива, синтезира витамини, зарежда ни с прана, отделя ненужните вещества (приликата с устройството на лист от растение е поразителна). И подобно на растенията тя си върши работата, само когато е открита и дишаща.
Като кажем отделителна система всеки си мисли за бъбреците и червата. Но знаете ли, че всъщност кожата е най-големият отделителен орган на тялото. Излагането й на открито й позволява тя да диша и да отделя. Причината хората в северните държави да живеят най-малко е, че в по-голямата част от годината са облечени и тялото им не може да изхвърля токсините през кожата. Така че, ходенето гол не е за пренебрегване.
Краката ни свързват с нашата майка - Земята. Енергийните корени на тялото през босите крака се спускат надолу и обменят енергия с нея. Сега се сетете колко деца около вас ще видите да тичат голи и боси, особено пък в детските градини...
2. Оптимално хранене. Сиренето, което му квасехме коренно се различава от това в магазина. Нашето е като гума и е от мляко, прясно издоено, непастьоризирано, от кози пасящи в района около нас, което също е важно. Уестън Прайс, изследвайки примитивните нации, установява че всички със здрави зъби се хранят с храна добита около тях. Водата, която Самуил и всички пием е от кладенец, т.е. пак е "местна". Част от храната също е от нашата градина. 80% от храната му е сурова, в непреработен вид и съдържа много фибри - качамак, овесени ядки, които само се накисват във вода, домашен хляб от едро смляно зърно, кълнове, суров грах, домати, черници, череши и всичко за сезона - направо от градината.
3. Bитамините К и D са два много важни витамина за здрави зъби. Идвата се произвеждат в тялото... но само, когато то работи както трябва.
- Витамин D: КОЖАТА синтезира витамин D, но само, когато е изложена на слънце. Този витамин регулира усвояването на калций и фосфор в костите и зъбите.
Начинът по който днес се хранят децата, в детските градини, с готвена, мъртва и киселинно-формираща храна, безразборното смесване на храни, употребата на антибиотици, лишаване на детето от естествените сили - слънце и досега със земя - всичко това води до разрушаване на зъбите. Храната трябва да бъде 60% алкална (плодове, зеленчуци) / 40% киселинна (готвена): http://www.rense.com/1.mpicons/acidalka.htm
Детето трябва да бъде изложено на слънце, цялата му кожа, не просто ръцете и лицето, поне за час на ден, и да е босо, за да обменя правилно енергията със Земята.
Зеленчуците, разбира се, сокове, пресни салати, кълнове, коприва, череши, каквото ви даде природата да са в менюто му. Да се избягват чуждестранни плодове и зеленчуци. Не само че те са престояли седмици по кораби и камиони и са енергийно празни, но и се берат зелени и нямат никаква стойност за тялото.
Нещата, които изброих по-горе звучат абсурдно за мнозина родители. Но не намирате ли, за още по-абсурдно, че днес над 80% от децата в България имат кариеси?
* - Няколко думи за Уестън Прайс: книгата му "Nutrition and Physical Degeneration" е мащабно (вероятно най-голямото досега) проучване на зъбното здраве всред различни нации, подробно документирано със снимки, статистики. В нея има реални решения за лекуване на кариеса.д-р Уестън Прайс, лекар и зъболекар е обиколил голяма част от света и е изследвал зъбите на различни изолирани общности. Живял е в планински селища в Швейцария, сред ескимосите, индианците, австралийските аборигени, различни африкански племена, в Перу и къде ли не още. Изследванията на зъбите им дават удивителни, фантастични резултати -- кариесът сред тези хора, независимо дали са швейцарци, ескимоси или африканци, е ПОД 1%! Там кариесът е изключение, докато а при нас е рядкост да намериш здрав човек без кариеси. И това, забележете, са хора, които НЕ ходят на зъболекар, ядат скорбяла и сладко, НЕ си мият зъбите, не дъвчат дъвка Орбит и не пият флуорид!!! Според общоприетите разбирания за кариеса, зъбите на тези хора отдавна трябва да са изгнили. При все това, можете да ги видите на снимките в книгата му - най-хубавите и здрави зъби, които някога съм виждал. Не само нямат кариес, но и зъбите им остават здрави до дълбока старост! Изследванията му показват, че храненето на тези здрави хора варира -- някои се хранят с растителна, други с животинска храна. Но общото между тях е, че живеят природосъобразно, храната им е в естествен вид и е добита в района в който живеят. Наблюденията му също така показват, че в мига в който тези здрави хора се докоснат до западните рафинирани храни и беразборен начин на хранене, зъбите им катастрофално се развалят (снимките са потресаващи). В крайна сметка той заключава, че липсата на важни минерални съставки и витамини в съвременните рафинирани/консервивани храни и небалансираното хранене са причина за физически деформации и разваляне на зъбите. Неговите изследвания показват и още един удивителен факт -- зъбите се лекуват с правилна диета. Да, кариесите изчезват, гниенето престава. Във връзка с това ви предлагам да гледате няколко филмчета представящи изследванията му, истинската причина за кариеса и как да го лекуваме:  | Много интересно. Записвам си линковете, за да мога да ги прочета като ми остане малко време. Впечатляващо е. Мога само да си представям усещането ви.
Поздравления! |
 | Браво! Много ценна информация!! Благодаря! |
 | ivalex wrote on Jan 20, '10, edited on Jan 20, '10 Благодаря, бях попаднала на тях преди време или май ти даже ми ги беше пуснал. |
 | Много интересно. Благодаря! |
 | Честито!
Аз тамън започнах да се хваля, че Кирчо е със здрави зъби и... Откриха му три кариеса. Сега работя по въпроса и съответно се интересувам от вашата история.
Кажи по-подробно какво сте включили в храненето на Самуил.
По-точно ме интересува омега комплекс (ленено олио) - това като готов продукт ли го взимаш? Или го правиш? |
 | ludmil wrote on Jan 29, '10, edited on Jan 29, '10 лененото олио се смята, че е заместител на тези биоактиватори, които се откриват в черния дроб и масло от моруна. Купувахме го. Козе сирене също, домашно правено (купувахме мляко и го правехме) Какво сме ИЗКЛЮЧИЛИ от менюто - ВСИЧКО съдържащо захар, рафинирано бяло брашно (банички, кифли, корасани и т.н.), чипсове и прочие junk food. Някои го смятат за крайно, но днес, когато вафлите и шоколадите преливат от лафките, а в същото време НАД 80% от децата в България (т.е. всяко дете) са с кариеси, това е единственият начин да запазиш зъбите на твоето дете здрави. Никакви четки и пасти не помагат за неправилното хранене. |
| O, да истината е в храната... Половината от това което изяждаме е за да живеем ние, а другата половина за да преживават лекарите. :) |
| Ключът е в т.нар. биоактиватор, витамин К:
"В растенията витамин К се намира под формата на филоквинон, а в продуктите от животински произход като менаквинон. Витамин К2 влиза в група вещества, определяни като витамин К. Срещат се и под общото наименование менаквинони.
Витамин К2 е мастноразтворим витамин, който нормално се синтезира в храносмилателния тракт от бактерия, която е част от естествената микрофлора на червата.
Витамин К2 се намира в жълтъка на кокошите яйца, маслото, телешкия черен дроб, различни сирена и в продукти, произдедени от ферментирали соеви зърна (японската храна „натто“).
Храната от ферментиралите соеви зърна е най-добрият източник на витамин К2. Витаминът в нея се получава при процес на ферментиране от бактерия, подобна на тази, която населява червата. Количеството витамин К2, което се съдържа в млечните продукти е по-малко от това на витамин К1.
Витамин К2 участва в процесите на кръвосъсирване и има важно значение за изграждането и поддържането на здравето на костите. При метаболитните процеси в организма, той спомага свързването и усвояването на калция и транспортирането на същия минерал в организма.
Витамин К2 е по-ефективен от витамин К1 по отношение на изграждането на костите. При него за разлика от витамин К1 се наблюдава и ефект да намалява вредния холестерол и да подтиска развитието на атеросклероза. Витамин К2 може да предпази от фрактури и поддържа плътността на лумбалните кости при остеопороза. Витамин К2, комбиниран с витамин Д и калций се изписват при терапията и превенцията на остеопороза.
Витамин К2 е по-биологично активната форма на витамините К. Витамин К2 помага и при миелодиспластичен синдром (MDS). Заболяване, при което се наблюдават хемопоетични нарушения и чиято отличителна черта е съчетаването на хиперактивен мозък с нисък брой на кръвните клетки.
Витамин К2 и неговите производни индуцират апоптозата на клетките при левкемия и повишава ефекта на L-транс ретинова киселина.
Тъй като витаминът се синтезира от тялото се смята, че не се налага неговият прием във вид на добавки, още повече, че той в напълно достатъчно количество може да се набави и чрез консумация на подходящи храни.
Не се препоръчва самоволен прием на добавки и медикаменти, базирани на витамин К, включително и витамин К2, тъй като той има отношение към кръвосирването и може да доведе до нежелани ефекти. По принцип висок процент от българите се предразположени към образуване на тромби, което налага допълнително повишено внимание на прием на витамин К."
Обърнахте ли внимание на това: "Витамин К2 е мастноразтворим витамин, който нормално се синтезира в храносмилателния тракт от бактерия, която е част от естествената микрофлора на червата."
Toва ме навежда на мисълта да се търси връзка между разваляне на зъбите и дисбактеироза след лечение с антибиотици и поради неправилно хранене с киселинно образуващи храни (бяло брашно, захар, готвени храни и др.). И двете са фактор за унищожаване на нормалната микрофлора в червата, и така се спира производството на витамин К.
Както знаем той има свойството да разнася калция в тялото. Няма ли го, с колкото и калций да тъпчете детето, той няма да достигне до нужното място.
Освен това този витамин спомага за произвеждането на остеокалцин, който привлича калция към зъбите.
Люцерната е сред най-богатите на витамин К. Ето възможно обяснение за нашия случай: Сами изяжда по една купа кълнове oт люцерна с бадеми и козе сирене. |
 | Людмил, благодаря много за споделения опит.
Големия ми син който е на четири и половина , зъбите се разрушават, всички кътници, и двата горни резци. Гледката е ужасяваща.
А от къде купувахте омега комплекс/ ленено олио/?
Витамин К, освен в люцерната, къде другаде го има?
Примерно на нас ще ни е трудно да си набавим или произведем кълнове от люцерна. С какво друго може да се замести?
Засега не го боли нищо, в дилема съм дали сега да предприема ходене на зъболекар или да изчакам.
Трябва да има здрави кътници за да може да се храни, невероятно ми изглежда всичко това което се е разрушило да се възтанови, а кътниците се сменят някъде след 10-12 година.
А горните резци може и след 2-3 години най много да ги смени.
Иска ми се да пробвам , преди да предприема ходене и човъркане на зъбите.
Ако някой друг има опит с болни зъби нека сподели, моля.
|
| ludmil wrote on Aug 1, '10, edited on Aug 1, '10 При Самуил също зъбите започнаха да се рушат, виж на снимката горните по средата, как са се отчупили парченца: http://bezpeleni.info/tmp/karies3.jpgЕто същите 8 месеца по-късно: http://bezpeleni.info/tmp/nokaries.jpgОтчупените краища са се възстановили. Ние ползвахме обикновено ленено олио, козе сирене, много поници от слънчоглед и люцерна и бадеми. Ето оригиналната диета, която Уестън Прайс е наблюдавалМисля, че идеята е тялото да се насити с калции и минерали, за да може да започне възстановителен процес. Длъжен съм да кажа, че Самуил не яде изделия от рафинирана захар, месо и изделия от рафинирано бяло брашно, което също може да е изиграло важна роля за възстановяване и поддържане на зъбите му. |
 | Здр Людмиле, имам един въпрос за лененото семе. Ние у дома го ядем без да го смиламе на олио.Дали е пак така полезно и пълноценно усвоено както ако е смляно? Знаеш ли? |
| не, така не се усвоява, направо се изхвърля. |
Comment deleted at the request of the author. | Ами просто се слагат в салатка, заедно с марулята и други неща. |
Comment deleted at the request of the author. | ами ако салати не ядат, но бисквити ядат не се надявай да им оправиш зъбите. Трябва първо да помислим как да променят хранителните си навици. Обикновено започва с превъзпитанието на бабите :-) |
Comment deleted at the request of the author. | Знаеш ли, ако беше само храна щях да ви кажа, яжте това, яжте онова и готово. Но смятам, че не е само храната. Първото, което се сещам е, че детето ни ходи цяло лято голо. Колкото и абсурдно да звучи, но мисля, че това е една от разликите - тялото си произвежда всичките витамини, когато е на слънце. Второ - ходи бос, цял ден. Връзката със земята, земните енергии и т.н. Трето - не е третиран с антибиотици. Те, както знаем, убиват чревната флора, която се грижи за производството на витамин К и други, които също имат отношение към здравите зъби. Четвърто той сам яде салати, почти избягва готвено. |
Comment deleted at the request of the author. | ludmil wrote on Jun 3, '11, edited on Jun 3, '11 може би сок? Сок от кълнове, смесен с нещо?
Сетих се нещо друго, което може да е също от значение - Мирена кърми Сами до 3.5 годинки. |
 | Здравейте, Людмил! Много се радвам, че има човек като Вас и съпругата Ви, които споделят начина на лечение на кариес при малкото си дете!
Моят син е на 1 г. и 8 м. И имаме същия проблем - предните първи и втори горни резци започнаха да се разрушават, т.е. силно абразират. Първо почерняха от вътрешната страна, а след това избеляха от външната и сега вече едното от зъбчетата е разрушено до половината.
Ходихме при редица педиатри и стоматолози, които си противоречат Едните казват, че детето има липса на флуор и му изписаха Зимафлуор, другите казват, че трябва да му се направят изследвания на кръвта, за да се разбере от какво има липса, и дори някои от тях ме обвиниха, че е заради мен, защото вс още го кърмя-получавал се синдрома на беберона, което ми звучи абсурдно, тъй като сестра ми е кърмила също достатъчно дълго нейните деца и нито едно от тях не е имало подобен проблем.
Изследвания не можем да му направим, много е малък за да се вземе такова количество кръв, а и нямали специалисти за вземането на кръвта. И още и още ...Но да не Ви занимавам. Пиша Ви защото видях, че вие сте решили същият проблем при вашето детенце. Живо и здраво да Ви е! Сподели ли сте как сте го излекували. Освен това и вашето детенце е кърмено дълго и това изобщо няма връзка с появата на кариес според мен, а и според редица изследвания, които прочетох!
Моля Ви, ако има нещо допълнително, което сте му давали да споделите по-подробно, ще започна с всичко, което Вие сте правили и знам, че ако не му помогне, поне няма да му навреди!
Искам да отбележа, че синът ми изобщо не е хапвал сладко-бонбони, вафли, шоколади, кроасани или пържени чипсове и т.н.
Ще чакам отговора Ви с нетърпение!
Благодаря Ви предварително!
|
Comment deleted at the request of the author. | Здравейте и най-сърдечно Ви благодаря за бързия и изчерпателен отговор! Изключително сте прав и всичко, което казвате е точно така! Самата аз съм израстнала на село и най-вече из горите. Семейството ми се занимаваше с животновъдство - имахме огромно стадо от кози и овце. И като видях на Вашата снимка прекрасната питка от козе сирене - да тя е същата, като тези които правихме навремето и няма как да е различна, нали е от истинско козе мляко, а не като сегашните млека и сирена, които копуваме от мгазините.
Сега копувам на детето козе сирене, но то е толкова различно, че аз дето съм изяла много козе сирене ми е трудно да го разпозная...
Сега със съпруга ми и детето ни живеем в големия град и ужасно трудно да се намери козе сирене, да не говоря за козе мляко, което знам е толко полезно, особенно ако се консумира сурово докато е прясно изцедено от козите и е още топло. Но няма как - това е само част от недостатъците на големия град.
Сега използваме всеки миг свободно време за да ходим из горите и планините, но това изобщо не е достатъчно.
Много е хубаво, че живеете на такова прекрасно местенце - видях го от снимките Ви - прекрасно е!
Ще направя всичко възможно да набавя на детето пълноценно хранене и всичко, което е свързано с природата, колкото и да е трудно.
Благодаря Ви още веднъж, поздрави на цялото Ви семейство и бъдете живи и здрави! |
| ludmil wrote on Jun 14, '11, edited on Jun 15, '11 Рано или късно се прави компромис. Въпросът е кой трябва да го направи - детето или вие. Родителите ми бяха заети с техни дела, а свободното си време посвещаваха на една вечно строяща се вила... Не исках да повтарям грешките им. Затова напуснах удобния живот и високоплатена работа в София, за да започна наново близо до природата. Новото начало е ентусиазъм и радост, щом го правите заради детето. Тук, на хълма започнахме от нулата, в недовършена къща - бъдещият Роден дом на детето. Ремонти, градина, рязане и цепене на дърва, раждане, отглеждане на детето по новому... Но пък късметлията беше Самуил. Детето е по-важно от всички амбиции. Скъпата кола или луксозната къща в града няма да дадат на детето здраве. Добре платената работа или огромният телевизор в хола няма да го дарят с нужното внимание. Детските площадки в парковете няма да попречат на осъдителните погледи на другите, щом детето е различно от тях (голо или босо, без памперс или носено в слинг). Така или иначе трябва да се направи компромис. Защо компромисът да не са нашите амбиции, вместо здравето на детето? |
Comment deleted at the request of the author. | Здравей! Всичко, което казваш е вярно! Моля те, кажи откъде купувахте омега комплекса, който давахте за зъбките на Самуил? Видях, че си писал, че може да се закупи от този сайт: http://dietbg.comНо аз не успях да го намеря. Купих на детето си рибено масло, което е за деца - на перлички е. Молбата ми е ако може да ми кажеш откъде мога да си закупя омега комплекс? Благодаря ти предварително! |
| Мисля, че няма нужда някой да смеси 2-3 вида масла и да ти ги продаде на 10 пъти по-висока цена. Просто използвай ленено или рибено. Aко държиш на препоръчваното от Уестън Прайс, от тук може да се вземе най-евтино. Aз лично не отдавам толкова значение на маслото, колкото на комплекса фактори, които съм изброил по-долу. |
| Между другото, открих детски Омега комплекс (Омега 3 + Омега 6), с вкус на плодове, в капсули, които могат и да се дъвчат от децата. Нашият е много капризен за такива непознати и нови неща, но ги хареса и ги дъвче без проблем. Намерих го на Ebay.co.uk 60 капсули струват 11.63 лв. с доставката и пристигна за 4 дена. |
 | Здравейте! Радвам се, че има и други хора като вас... и нас:) Да даваме личен пример е най-доброто, което можем да направим за обществото! Ще се радваме да се срещнем някой ден!
Атанас Коев |
 | Здравейте, Людмил! Честита Нова Година, нека тя ви донесе удовлетвореност във всеки един аспект! Благодаря, Ви, че споделяте опита си, той е много ценен за хора като мен, родители който тепърва тръгват по пътя на загриженият за здравето и храната на детето си родител. Имам очарователна дъщеря на 9,5 месеца, нямаме ваксини, привърженик съм на хомеопатията, а вашият блог ще ми помогне в храненето на детето за вбъдеще. Искам да попитам откъде купувате жито и царевица за брашно, както и семена за кълнове, такива за който да сте сигурни че са годни и немодифицирани. Благодаря, Ви, още веднъж и пожелавам успех през 2012г.! |
| |
